Veel sporters en atleten zoeken naar de beste en meest effectieve manier voor het herstel van hun lichaam. Wilt u sneller herstellen van uw sportprestatie? Probeer floaten, ook bekend als het gewichtloos drijven in magnesium (zoutwater).
Vele sporters zullen het wel herkennen: spierpijn. Dit als gevolg van verzuring tijdens het sporten. Door het transpireren tijdens het sporten verlies je veel magnesiumzouten, dit kan leiden tot magnesiumtekort. Een magnesiumtekort kan resulteren in stress, spierstijfheid, verzuring, verkramping en een hogere kans op blessures. Wat veel sporters nog niet weten, is dat magnesium effectief via de huid kan worden opgenomen. Het is een zeer innovatieve ontwikkeling voor sporters en atleten, die wetenschappelijk onderbouwd is.
Magnesium heeft vele voordelen voor sporters:
Om deze redenen staat magnesium ook wel bekend als het "winnaarsmineraal" onder sporters.
Veel sporters kiezen voor floaten als een vorm van 'full-body recovery' om zowel voor als na elke training of wedstrijd in topconditie te zijn. Bovendien wordt floaten ook toegepast als regeneratiemethode binnen de sportmedische branche.
Door regelmatig te floaten voor, tijdens of na intensieve inspanning, geef je directe ondersteuning aan je lichaam. De belasting op je spieren en gewrichten wordt aanzienlijk verminderd, tot wel 90%.
Je lichaam activeert het lymfestelsel waar metalen en zuren laat afscheiden. Floaten is een doeltreffende manier om spierpijn te verlichten en spierkrampen te voorkomen. Bovendien brengt het floaten je brein in de thèta-hersengolfstaat, wat overeenkomt met diepe ontspanning. In deze toestand wordt het herstellend vermogen van je lichaam geactiveerd. Je immuunsysteem krijgt een krachtige impuls, je reactievermogen wordt versterkt en je komt vol energie uit je floatsessie.